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Séance
d'entraînement
avec le club
10 mars 2010 |

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Mercredi
10 mars avait lieu notre premier entraînement de handball en commun
avec le club. Mais, le coach nous avait prévenus : on n’allait
pas réinventer le handball et forcément, la séance ressemblerait à
ce que nous faisons le lundi.
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| Sauf
que nous étions près de 40 à suivre les consignes des enseignants
avec Amélie à la baguette. |
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| Et,
le ton était donné dès le 1er exercice : il allait
falloir courir… on a donc commencé par un relais pour faire monter
l’ambiance sans puis avec ballon et dribble : manque de chance,
Océane a marché sur sa balle (et oui, ça arrive !!!) et a donc
inauguré l’infirmerie … elle sera la première éclopée de notre
groupe : entorse à la cheville …
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Puis
on s’est disputé les points en passe à 10 avant de reprendre la
course sur le terrain : montées de balle avec défenseur aux
trousses pour aller jusqu’au tir. Et, ça n’a l’air de rien, mais,
sous la menace, les choses deviennent vite plus compliquées.
Pour terminer, on nous a demandé de
monter la balle seul, à partir de la relance du gardien, c’était
moins difficile encore que : il ne faut pas s’emmêler les pieds
en reprenant sa balle après le dribble
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Mais
l’heure a passé bien vite, il a fallu conclure. Les coachs nous ont
dit qu’elles étaient contentes de la séance parce que l’objectif
de courir avait été atteint. C’est vrai que nous ne pouvons pas
faire des matchs à chaque fois et qu’il faut s’entraîner pour
progresser et donc, c’était bien… mais les matchs, c’est mieux
… !!!!
On se retrouvera aux alentours des vacances de Pâques pour faire :
entraînement ou rencontre ; surprise du chef !!!
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A bientôt donc… |
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Le coach
F. Simon
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Classe handball 2009-2010
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Classe
handball 2008-2009 |
Classe
handball 2007-2008 |
Classes
handball 2005-2006 |
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